Relaxation workshop - additional date due to high demand!

Dieser Workshop bietet dir die Möglichkeit, noch intensiver mit deinem Atem in Verbindung zu treten -

eine ideale Alternative zur "offenen Atemstunde" am Donnerstagabend.

Über eine angeleitete Mediation wirst du in eine Tiefenentspannung geführt, ein wunderbares Erlebnis

für deinen Sonntagabend. Die einfachen Übungen, die du in diesem Workshop kennenlernst, geben dir ein

wertvolles Werkzeug an die Hand, mit dem du dein Nervensystem regulieren und dein Stresslevel auch im

Alltag effektiv senken kannst.